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夏绯在外面摆烂了一个小时，司圆圆就在里面骂骂咧咧了一个小时。
至于小黑，很敬业的一直守在跑步机旁边，看着司圆圆在上面忽快忽慢忽快忽慢的不停折腾，朦胧的小眼睛里满是疑惑。
它不太明白这个奇怪的人类，到底是怎么回事。
不仅发出难听的声音，还一直在发狂。
这种发狂的样子，属实有些难看。
要不是主人让它守在这里，它早就想开溜了。
但，想想主人手里的肉……
小黑蛇忍不住留了下了渴望的口水。
它已经许久没好好吃肉了。
当初被凌如意训练的时候，一直在生死边缘挣扎。
它只知道弱肉强食，不努力就会被人类弄死。
成为凌如意的宠物之后，它也很难吃饱，因为凌如意本身就不是什么好人。
只有对她有用的东西她才会留着，没用的，别说饿肚子，直接命都没了。
小黑蛇虽然是动物，但它不是普通的品种。
况且，这些年，它在凌如意的手上，一路战斗过来，九死一生，已经有了灵智，可以有简单的思考能力了。
当初没能离开凌如意，是因为凌如意控制了它的命脉。
如今嘛。
选择留在夏绯身边，却是因为夏绯身上的流转的淡淡灵气，那东西能帮助它修炼。
况且，夏绯从药谷出来，从小试过无数的药物，身体里不仅有淡淡灵气，还有一股子寻常人闻不到的药气。
那些都是对它们身体很有帮助的东西。
当然，
还有一个原因是它在弱肉强食的世界习惯了，看到夏绯，就止不住被她的强大折服，本能想要服从于她。
“不错，司辰果然没骗我，你果然是被训练过的，体力很好。”夏绯推门进去的时候，看到司圆圆已经累得气喘吁吁，浑身冒汗，整个人都快虚脱的样子，夏绯还是很满意的。
毕竟，她这个跑步机，可不是一般的跑步机。
它里面的程序，是夏绯改良过，用自己电脑里编制的程序进行操控的。
想快就快想慢就慢，切换自如。
这一个小时，司圆圆可以说是不停的从慢到快，从快到慢，每一个都是到了极致的。
在这样极限的运动下，她没有喝一口水，也没有做任何的营养补充，却还能支撑下去，已经很不容易。
“妖女，我一定要告诉我六叔！”司圆圆的双腿已经开始哆嗦，可是跑步机还在缓慢挪动，她的脚步也不敢有丝毫停顿。
“还不快点让它停下来。”司圆圆低吼。
夏绯道，“还不行，你刚刚训练强度比较大，立刻停下来，反而对你不利。再坚持五分钟，这是对你迟到的惩罚哦。”
又是惩罚，她又没做错什么，这个女人她凭什么惩罚自己？
司圆圆气得龇牙咧嘴，可不管怎么样，她的脚步始终无法停下，她感觉自己的身体，已经被激发到了极限。
累，从未有过的累。
即便当初司辰训练她的时候，似乎也没有这么疲惫。
可是
，明明当初司辰的训练，强度要比当下的大很多啊……
司圆圆不知道夏绯对自己做了什么，她很生气，恨
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